よくあるご質問

可能です。コースではなく、回数券をお買い上げいただくとトレーニングのみとなります。

一切かかりません。当店は栄養補助食品の物販を行なっていないため、安心してお越しください。

当店は店舗貸し切りでのトレーニングです。セッション中に他の方が店舗に入ることはありません。

大丈夫です。遠慮なくいらしてください。当店では75歳のお客様も通われています。

ストレッチや肩甲骨はがし、また姿勢そのものを改善していくメニューを組んでいきます。痛みが生じる根本からの改善が期待できます。

フリーウエイトトレーニング、自重トレーニング、バランストレーニング、ミット打ち、バトルロープ、HIIT、ストレッチなどを、それぞれのお客様の目的に合わせ、的確にチョイスしていきます。

お客様の年齢や運動歴を考慮して、メニューやボリュームを決めていきます。運動が苦手、若しくは全くやった事がない方も、楽しく続けていただいています。

女性7割、男性3割で18歳〜75歳の方まで通われています。比較的中高年のお客様が多めです。

動きやすい服装であれば何でも大丈夫です。シューズに関しては運動靴や裸足でもOKです。お好きな服装でいらしてください。